До 26 лет я занималась профессионально спортом, поэтому проблемы с лишним весом у меня не было, она появилась после 35 лет после рождения второго ребёнка. Вес набирался постепенно, но уверенно. С тех пор моя жизнь превратилась в противостояние лишним кг. Перепробовала много диет и методик, посещала лечебные сеансы по снижению веса. Успехи были, но как только я уходила от диет, вес набирался ещё больше. В 50 лет я решила прекратить эту бесполезную «борьбу» и в этом году достигла отметки 100 кг. Проблемы внешнего вида меня не беспокоили. Но начались проблемы со здоровьем. Я поняла, что нужно что-то менять в образе своей жизни.Случайно наткнулась на описание методики похудения на эндорфинах доктора Сергеева Сергея Дмитриевича в клинике «Освобождение».Методика необычная для меня, раньше я с такой не встречалась. Честно говоря, в начале занятий я не была уверена в достижении успеха, даже некоторые моменты казались смешными. Но, пройдя 3 декады занятий по этой методике, признаюсь себе: действует методика! И дело даже не в том, что я теряю кг, я стала более активной и легкой, как будто прибавилось сил, улучшился сон, стала спокойнее. Всё это время боялась, что сорвусь, но пока желания не возникает. Ведь, в принципе, я не издеваюсь над собой и не изнуряю себя диетой, у организма нет страха голодом. Главное – это не в тягость. Я стала меньше есть, при этом не ограничиваю себя, просто сытость наступает при меньшем количестве пищи.Я изначально не ставила перед собой задачу быстро похудеть (знаю, чем это может обернуться). Меняю свой образ и медленно худею. За 2,5 месяца сбросила 14 кг. Сейчас мой вес 86 кг (вместо 100), меняю гардероб. Конечно, я рада, что становлюсь стройнее, но для меня сейчас намного важнее моя психическая «перезагрузка». Желания сойти с дистанции не возникает.Уважаемый Сергей Дмитриевич, я так рада, что встретилась именно с Вами и бесконечно Вам благодарна за консультации и советы и поддержку. Вы профессионал своего дела, успехов Вам в Вашей такой нужной работе!Вера, 56 лет
Анонимный пользователь,